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Abhyanga Massage

Die Abhyanga Massage, auch die große Einölung genannt ist die bekannteste ayurvedische Massage. Sie kann von einem oder zwei Therapeuten durchgeführt werden. Bei zwei Ayurveda-Praktikerinnen wird die Massage synchron (eine  Masseurin  auf jeder Seite des Patienten) durchgeführt. Es handelt sich um eine Massage auf Ölbasis, der Kräuter zugefügt wird. Diese Massage stimuliert die Blut- und Lymphzirkulation, sie belebt und revitalisiert den Körper. Der Hauptzweck der Abhyanga ist es, den Körper mit kräuterhaltigen Ölen zu imprägnieren. Die Auswahl der Öle richtet sich nach dem dominanten Dosha des Patienten und den Ungleichgewichten im Körper. Die Bewegungen werden so ausgeführt, dass sie den Kreislauf anregen, die Verdauung fördern und die Zellen nähren. 
 
Während der Abhyangamassage ist der Druck entsprechend dem dominierenden Dosha moderat.