Bei dem Gefühl von Energielosigkeit und Trägheit empfiehlt sich die Garshan-Massage sehr, da sie eine vitalisierende Massageanwendung ist. Die ayurvedische Heilmethode hilft dabei einem Ungleichgewicht des Kapha ( Doscha der Lebensenergie ) entgegenzuwirken.
Wenn Kapha bei dir im Überschuss ist, dann fühlst du dich womöglich müde und abgeschlagen.

Die Garshan-Massage ist eine Trocken Massage und wird mit Rohseidenhandschuhe durchgeführt und fühlt sich an,  wie ein sanftes Peeling.